Jouw weg naar een gezonde leefstijl
Persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en welzijn. Samen zetten we stappen die blijvend verschil maken — in jouw eigen tempo, in het prachtige Lochem.
Over Esther Wissink
Ik ben Esther Wissink, gecertificeerd leefstijlcoach in Lochem. Met een holistische benadering begeleid ik mensen naar een gezonder en gelukkiger leven — niet door diëten of strenge schema's, maar door duurzame gedragsverandering die bij jou past.
Als wandelliefhebster combineer ik de kracht van beweging in de natuur met professionele coaching. Het resultaat? Meer energie, een beter gevoel over jezelf en verandering die écht beklijft.
Mijn aanbod
Persoonlijke begeleiding op het gebied van leefstijl, beweging en welzijn.
Leefstijlcoaching
Persoonlijke begeleiding bij het veranderen van eet- en beweeggedrag. We werken samen aan doelen die écht bij jou passen.
GLI Programma COOL
Een gecombineerde leefstijlinterventie van 8 tot 24 maanden, vergoed door de zorgverzekering.
Wandelactiviteiten
Mindful walks, wandeltechniek en groepswandelingen door de prachtige natuur rondom Lochem.
"Dankzij Esther heb ik eindelijk een leefstijl gevonden die écht bij mij past. Geen dieet, maar echte verandering. Ik voel me energieker dan in jaren."
Marieke V. · GLI deelneemster, Lochem
"De mindful walks zijn voor mij een openbaring. Esther combineert beweging en bewustwording op een manier die ik nergens anders heb ervaren."
Jan B. · Wandeldeelnemer, Zutphen
"Het GLI programma werd volledig vergoed door mijn verzekering en heeft mijn leven veranderd. Esther's aanpak is warm, professioneel en effectief."
Sandra K. · COOL deelneemster, Laren
Mijn aanbod
Kies het programma dat bij jou past
Kennismaking
Gratis
Intakegesprek van 30 minuten
Persoonlijk gesprek
Verkenning van je doelen
Advies over het juiste programma
Geen verplichtingen
GLI Programma COOL
Vergoed
Via aanvullende zorgverzekering
8 maanden basisprogramma
Optioneel 16 maanden onderhoud Individuele & groepssessies
Wandelactiviteiten inbegrepen
Losse sessie
€85,-
Per coaching sessie (60 min.)
Individuele begeleiding
Flexibel inplannen
Voedings- of beweegadvies
Verslag per sessie
Zet de eerste stap vandaag
Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek. Ik help je graag op weg naar een gezonde leefstijl.
Locatie
Haverkamp 6
7242 AW Lochem